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Hidroginástica - Princípios Básicos

Local: Sesi - Parangaba - Av. João Pessoa, 6754 - Parangaba, Fortaleza - CE - Ver mapa

Data: 08 e 09 de Fevereiro

Horário: 08:00 às 17:00

Carga Horária: 20 horas

Inscrições Abertas
De: R$ 210,00

A hidroginástica é um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida. Engana-se quem pensa que fazer hidroginástica é só para a terceira idade, ela pode ser praticada por jovens, atletas e pessoas que fazem natação e querem melhorar o seu condicionamento físico.

O curso será uma oportunidade de apresentar aos profissionais de fitness aquático, como poderão se beneficiar ao compreender como aproveitar os benefícios que a água oferece no planejamento de um programa de treinamento seguro, eficaz e divertido para todos.
Desmistificando o paradigma de que a hidroginástica é indicada só para a terceira idade.

Apresentação/ Introdução ao curso;

Introdução a hidroginástica;

Histórico da hidroginástica;

Conhecendo nossos alunos;

Propriedades Físicas da água;

Posições Básicas da hidroginástica;

Princípios do treinamento;

Definição dos tipos de treinamento;

Modelo e  Planejamento de Aula;

Alinhamento Postural;

Equipamentos aquáticos e Ações musculares;

Musicalidade;

Execução de movimento;

Diferentes tipos de aula;

Modelos e planejamento de aula e percepção subjetiva de esforço;

Populações especiais.

INVESTIMENTO:

 VALOR PROMOCIONAL -  01 LOTE até dia 01 de FEVEREIRO DE 2020

90,00 reais ( à vista)

100,00 reais (cartão 3x sem juros)

 

 

02 LOTE após dia 01 de FEVEREIRO DE 2020

125,00 reais ( à vista)

150,00 reais (cartão 3x sem juros)

 

FORMAS DE PAGAMENTO:

À vista (pagamento realizado em boleto bancário pelo sistema ASAAS)

asaas

Cartão de Crédito ( 3x s/ juros)

O aluno poderá optar por mais parcelas, mas haverá juros da operadora do cartão.

pag seguro

FACULDADE VALE DO JAGUARIBE

*O certificado de conclusão válido em todo território nacional.

Certificado com carga horária de 20hs.

* Será entregue no último dia de curso.

Vantagens de ser Aluno Gestão Mix:

Os alunos da GESTÃO MIX possuem vantagens exclusivas para facilitar ainda mais sua vida acadêmica e o desenvolvimento profissional.

  1. Corpo docente altamente qualificado;
  2. Excelentes estruturas físicas;
  3. Certificado reconhecido em todo território nacional;
  4. Acesso ao ambiente virtual - Site Gestão Mix;
  5. Material didático disponível em ambiente virtual;
  6. Pontos no programa de fidelidade - Gestão Mix;
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