Hidroginástica - Princípios Básicos
Local: Sesi - Parangaba - Av. João Pessoa, 6754 - Parangaba, Fortaleza - CE - Ver mapa
Data: 08 e 09 de Fevereiro
Horário: 08:00 às 17:00
Carga Horária: 20 horas
A hidroginástica é um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida. Engana-se quem pensa que fazer hidroginástica é só para a terceira idade, ela pode ser praticada por jovens, atletas e pessoas que fazem natação e querem melhorar o seu condicionamento físico.
O curso será uma oportunidade de apresentar aos profissionais de fitness aquático, como poderão se beneficiar ao compreender como aproveitar os benefícios que a água oferece no planejamento de um programa de treinamento seguro, eficaz e divertido para todos.
Desmistificando o paradigma de que a hidroginástica é indicada só para a terceira idade.
Apresentação/ Introdução ao curso;
Introdução a hidroginástica;
Histórico da hidroginástica;
Conhecendo nossos alunos;
Propriedades Físicas da água;
Posições Básicas da hidroginástica;
Princípios do treinamento;
Definição dos tipos de treinamento;
Modelo e Planejamento de Aula;
Alinhamento Postural;
Equipamentos aquáticos e Ações musculares;
Musicalidade;
Execução de movimento;
Diferentes tipos de aula;
Modelos e planejamento de aula e percepção subjetiva de esforço;
Populações especiais.
INVESTIMENTO:
VALOR PROMOCIONAL - 01 LOTE até dia 01 de FEVEREIRO DE 2020
90,00 reais ( à vista)
100,00 reais (cartão 3x sem juros)
02 LOTE após dia 01 de FEVEREIRO DE 2020
125,00 reais ( à vista)
150,00 reais (cartão 3x sem juros)
FORMAS DE PAGAMENTO:
À vista (pagamento realizado em boleto bancário pelo sistema ASAAS)
Cartão de Crédito ( 3x s/ juros)
O aluno poderá optar por mais parcelas, mas haverá juros da operadora do cartão.
FACULDADE VALE DO JAGUARIBE
*O certificado de conclusão válido em todo território nacional.
Certificado com carga horária de 20hs.
* Será entregue no último dia de curso.
Vantagens de ser Aluno Gestão Mix:
Os alunos da GESTÃO MIX possuem vantagens exclusivas para facilitar ainda mais sua vida acadêmica e o desenvolvimento profissional.
- Corpo docente altamente qualificado;
- Excelentes estruturas físicas;
- Certificado reconhecido em todo território nacional;
- Acesso ao ambiente virtual - Site Gestão Mix;
- Material didático disponível em ambiente virtual;
- Pontos no programa de fidelidade - Gestão Mix;
